Estilo de vida de los estudiantes de secundaria y el rendimiento académico en una institución educativa del distrito de Ica, 2026

Abstract

Los estilos de vida saludables constituyen un factor determinante en el desarrollo integral de los adolescentes y en su desempeño académico. Objetivo: Determinar la relación entre los estilos de vida y el rendimiento académico en estudiantes de 4.º de secundaria de una institución educativa del distrito de Ica, 2026. Metodología: Investigación cuantitativa, aplicada, correlacional, no experimental y transversal. La población estuvo conformada por 306 estudiantes de la I.E. Víctor M. Maurtua, Parcona, Ica; la muestra fue de 175 estudiantes mediante muestreo aleatorio estratificado. Se empleó un cuestionario de Estilos de Vida de 40 ítems (escala Likert 1–4) en siete dimensiones: alimentación, actividad y ejercicio, manejo del estrés, descanso y sueño, apoyo interpersonal, responsabilidad en salud y hábitos nocivos. El rendimiento académico se obtuvo del promedio de calificaciones de las actas oficiales. El análisis estadístico se realizó con SPSS v.24, aplicando Shapiro-Wilk, correlación de Spearman, chi-cuadrado y U de Mann-Whitney (α = 0,05). Resultados: El 77,1 % presentó estilo de vida saludable y el 41,1 % se ubicó en el nivel «En proceso» (M = 12,76). Se encontró correlación positiva alta entre ambas variables (ρ = 0,722; p < 0,001); la dimensión alimentación mostró la mayor correlación (ρ = 0,578; p < 0,001). Conclusiones: Existe relación significativa entre los estilos de vida y el rendimiento académico; los estudiantes con estilos de vida saludables obtienen promedios más altos que aquellos con estilos no saludables. Healthy lifestyles are a determining factor in the overall development of adolescents and, potentially, in their academic performance. Objective: To determine the relationship between lifestyles and academic performance in fourth-grade secondary students at an educational institution in the district of Ica, 2026. Methods: Quantitative, applied, correlational, non-experimental, and cross-sectional study. The population comprised 306 students from the Víctor M. Maurtua Educational Institution, Parcona, Ica; a sample of 175 students was obtained through stratified random sampling. A 38-item Lifestyle questionnaire (Likert scale 1–4) across seven dimensions was used: nutrition, physical activity and exercise, stress management, rest and sleep, interpersonal support, health responsibility, and harmful habits. Academic performance was measured through the general grade point average from official evaluation records. Statistical analysis was performed using SPSS v.24, applying the Shapiro-Wilk test, Spearman correlation coefficient, Chi-square test, and Mann-Whitney U test (α = 0.05). Results: 77.1 % of students presented a healthy lifestyle, and 57.7 % were at the "In process" academic performance level (M = 12.76). A high, significant positive correlation was found between both variables (ρ = 0.722; p < 0.001); the nutrition dimension showed the highest correlation (ρ = 0.578; p < 0.001). Conclusions: There is a significant relationship between lifestyles and academic performance; students with healthy lifestyles obtain significantly higher academic averages than those with unhealthy lifestyles. These findings highlight the need to actively promote healthy lifestyle habits through school-based health interventions.