Prevalencia y factores asociados al consumo de suplementos nutricionales en usuarios de gimnasios en el cercado de Ica - 2025

Abstract

Objetivo. Analizar la prevalencia y factores asociados al consumo de suplementos nutricionales en usuarios de gimnasios en el cercado de Ica - 2025 Metodología. Estudio aplicado, descriptivo, diseño no experimental. Población conformada por usuarios habituales de gimnasios del Cercado de Ica. Muestra de 96 participantes, seleccionados mediante muestreo no probabilístico por conveniencia, considerando como criterios de inclusión ser mayor de 18 años, asistir al gimnasio al menos dos veces por semana y consumir suplementos nutricionales. La técnica empleada fue la encuesta y el instrumento, un cuestionario con una confiabilidad adecuada (α de Cronbach = 0,709). Resultados. El 67,1% de los usuarios de suplementos nutricionales fueron de sexo masculino y el 63,4% tenía entre 20 y 29 años, con una frecuencia promedio de asistencia al gimnasio de 3,89 días por semana. La prevalencia de consumo fue de 85,4%, los productos más utilizados fueron las proteínas (64,6%) y la creatina (53,7%), vitaminas (28,0%) y glutamina (13,4%). Los principales factores asociados al consumo fueron la recomendación del entrenador (28,0%), la influencia de amigos (25,6%). Un 52,4% de los usuarios declaró no haber consultado con un profesional de salud, y el 53,7% consideró que los suplementos no representan riesgo para la salud. Además, el 46,3% reconoció recomendar estos productos a otros compañeros de gimnasio. Conclusión. El consumo de suplementos nutricionales entre los usuarios de gimnasios del Cercado de Ica presenta una alta prevalencia, influenciada principalmente por factores sociales, motivacionales y de entorno deportivo. Predomina el consumo de productos proteicos y de creatina.

Objective. To analyze the prevalence and associated factors of nutritional supplement consumption among gym users in the Cercado de Ica – 2025. Methodology. Applied, descriptive, non-experimental study. The population consisted of regular gym users in the Cercado de Ica. The sample included 96 participants selected through non- probabilistic convenience sampling, considering as inclusion criteria being over 18 years of age, attending the gym at least twice a week, and consuming nutritional supplements. The data collection technique was a survey, and the instrument was a questionnaire with adequate reliability (Cronbach’s α = 0.709). Results. Among supplement users, 67.1% were male and 63.4% were between 20 and 29 years old, with an average gym attendance frequency of 3.89 days per week. The prevalence of supplement consumption was 85.4%. The most commonly used products were proteins (64.6%) and creatine (53.7%), followed by vitamins (28.0%) and glutamine (13.4%). The main factors associated with consumption were trainer recommendations (28.0%) and peer influence (25.6%). A total of 52.4% of users reported not consulting a healthcare professional, and 53.7% believed that supplements do not pose a health risk. Moreover, 46.3% admitted recommending these products to other gym members. Conclusion. Nutritional supplement consumption among gym users in the Cercado de Ica shows a high prevalence, mainly influenced by social, motivational, and sports-related factors. Protein and creatine products predominate among the types of supplements consumed.